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Home » Consigli di salute

Consigli di salute

Aiuta le tue ossa, a tavola con attività fisica e sole
Pubblicato il 11 Ottobre 2023

  Autore: Dr. Giorgio Bordin   Nell’osteoporosi la massa minerale dell’osso è ridotta e l’osso è più fragile. Pensiamo che l’osso sia immutabile, come un’impalcatura in cemento, e invece è…

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Sai che esiste una relazione tra diabete e obesità?
Pubblicato il 11 Ottobre 2023

  Autore: Dr.ssa Milena Colzani    In uno studio tutto italiano (Cinti, Ancona 2016), viene suggerito che lo stato infiammatorio che sta alla base dell’obesità e che determina una disfunzione…

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Impara i segni, riconosci che è un ictus
Pubblicato il 11 Ottobre 2023

Autore: Dr.ssa Antonella Gomitoni Il 29 ottobre si celebra la Giornata mondiale dell'ictus, malattia cerebrovascolare acuta causata dall’improvvisa ostruzione (ictus ischemico) oppure dalla rottura di un vaso sanguigno che irrora…

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L’alimentazione influenza la salute del tuo cuore
Pubblicato il 11 Ottobre 2023

  Autore: Dr. Graziano Pozzoli   La parola prevenzione è usata in modo ampio e trasversale nei molteplici ambiti che definiscono il nostro modo di vivere nel campo sociale, culturale,…

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L’importanza della diagnostica cardiorespiratoria per la tua salute
Pubblicato il 11 Ottobre 2023

  Autore: Dr.ssa Manuela Bartesaghi   Il test da sforzo cardiopolmonare, tramite l’analisi di diversi parametri tra cui la risposta cardiovascolare, respiratoria e metabolica all’esercizio, è in grado di dare una stima dello stato…

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In estate, proteggiti dal caldo anche a tavola
Pubblicato il 11 Ottobre 2023

  Autore: Dr.ssa Paola Caspani    Bevi almeno 2 litri d’acqua nel corso della giornata, anche se hai poca sete. In estate si perdono molti liquidi con l’aumento della sudorazione.…

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Le analisi del sangue, un importante strumento di prevenzione
Pubblicato il 11 Ottobre 2023

  Autore: Dr.ssa Milena Brambilla   Le analisi del sangue costituiscono un valido strumento di prevenzione poiché consentono di verificare la funzionalità dei principali organi evidenziando eventuali iniziali patologie o…

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Smetti di fumare
Pubblicato il 11 Ottobre 2023

  Fonte: Ministero della Salute    Sai cosa succede quando smetti di fumare? Entro 20 minuti la frequenza cardiaca e la pressione del sangue si riducono; entro 12 ore il…

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Migliora la postura
Pubblicato il 11 Ottobre 2023

  Autore: Dr. Giampaolo Lucchesi   La postura è la posizione che il corpo assume per mantenere uno stato di equilibrio o compiere un’attività; in qualsiasi posizione che si assume…

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Controlla e proteggi la tua bocca
Pubblicato il 11 Ottobre 2023

  Autore: Dr. Lorenzo Azzi   La carie e la parodontite rappresentano le due patologie più diffuse al mondo e, se non adeguatamente trattate, possono compromettere in maniera irreversibile la…

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